胡萝卜木耳炒肉

胡萝卜木耳炒肉

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作者：村里来的小芳

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜1个相克食物

泡发木耳250克

瘦肉200克

盐适量

油适量

生粉适量

鸡粉适量

蒜3瓣相克食物

姜3-4片相克食物

味极鲜适量

胡萝卜木耳炒肉的做法

1.胡萝卜洗净切片备用

2.木耳泡发洗净备用

3.瘦肉切片，放入生粉，搅拌均匀

4.姜切丝，蒜切末

5.锅里放油，把肉炒香，装盘备用

6.锅里放入适量的油，把姜蒜煸香

7.倒入木耳跟胡萝卜翻炒均匀

8.调入适量的盐跟鸡粉翻匀

9.倒入适量的味极鲜翻匀装盘

10.完成

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