喜讯！尘封35年的世界纪录被打破！高中生刷新三摇跳绳世界纪录

近日，一位吉林省吉林市的高三小伙收到了吉尼斯世界纪录的证书。这位小伙名字叫作马家俊，他以7分钟701次的成绩刷新了“连续跳最多的三摇跳绳（男性）”的世界纪录。在此之前，保持这项记录的是一位来自日本的选手，这位日本选手所保持的纪录是423次，并且这个成绩一直保持了35年之久。而今，一位中国的17岁高三学生打破这张记录并将该纪录延续了近一倍，这让人十分震撼，由此可以推测出马家俊在这方面付出了多少努力。

谈及三摇跳绳，可能很多人会感到陌生。在介绍三摇跳绳之前，先为大家说一说双摇跳绳。双摇跳绳是在一次起跳过程中，绳子从脚下穿过两次，要求跳绳者双手摇绳。双摇跳也分为前双摇跳和后双摇跳两种技术，它们是在熟练掌握了单摇跳的基础上进行的练习。双摇的动作要领是起跳后手腕快速地摇两下，手一定要快，注意不要跳太高，这样多练几次就可以掌握。而三摇跳绳则是在一次起跳过程中，绳子从脚下穿过三次，要求跳绳者双手摇绳。三摇跳绳的难度较大，需要跳绳者手脚互相协调，要有比较好的身体平衡性，想要做到熟练，更需要刻苦的练习。像马家俊这种程度的三摇，平时的训练肯定极为辛苦，臂力要大、挥绳要稳，要经过长久的训练才能打下坚实的基础。

马家俊的父母，最初让马家俊解除跳绳是为了让他强身健体，但在他8年的跳绳生涯中这个孩子渐渐展露出了不同于常人的天赋，在这个项目上崭露头角。2019年，他获得全国跳绳联赛个人花样冠军、30秒单摇冠军；2020年全国跳绳总决赛，马家俊是连续三摇跳冠军、个人花样冠军及30秒单摇冠军；2021年，他又分别获得全国跳绳联赛温州乐清站连续三摇跳冠军、中国跳绳冠军赛暨世界学生运动会选拔连续三摇跳冠军、30秒双摇冠军、第二届中国跳绳文化节暨全国跳绳总决赛连续三摇跳冠军。

马家俊的成绩是他的天赋和努力共同作用的产物，他以17岁的年纪打破吉尼斯世界纪录，不仅为自己、为父母争了光，更为国家取得了荣誉。如此少年，正彰显了我们的大国风范。正所谓“少年强则国强”，希望今后的岁月，我国能出现更多马家俊一样的少年天才，在世界舞台上闪闪发亮。